- [饮食健康]10大水果与体质10大巧搭配
- 依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒适，但假如根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍！ 体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。...
- 作者：发表于：2008-04-25 19:19:22 点击：8 评论：0 查阅全文...
- [心理健康]30岁做“奇货可居”的女人
- 过了愚人节，我就是个30岁的女人了，可我依然没有嫁人，甚至连男朋友也没有，这恐怕是这几年家里人最头疼的问题了。从26岁起就开始相亲，这几年见的人没有一个连也有一个班了，在别人眼里我肯定是个特清高特爱挑剔的人，经历过高不成低不就的时候，甚至想过凑合一下得了...
- 作者：发表于：2008-04-25 19:17:38 点击：21 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]女性应怎样对卵巢进行保养？
- 有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园——脸，秘密花园——卵巢。女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。 然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不断；月经失调，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；情绪易于波...
- 作者：发表于：2008-04-25 19:14:29 点击：75 评论：0 查阅全文...
- [美丽人生]我的腿我的肩都这样完美
- 都市女性由于生活习惯加上繁忙的工作，很容易忘记了锻炼，其实平时几个简单的运动，就能塑造你的优雅身影，当然更重要的是获得健康。 点击图片进入下一页 优美的手臂 端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端...
- 作者：发表于：2008-04-25 19:10:07 点击：16 评论：0 查阅全文...
- [饮食健康]吃烤肉的六大惊人危害
- ◆1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。 ◆ 2、容易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:52:25 点击：6 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]三种内裤威胁女人健康
- 根据女性特殊的生理特点，三种内裤可能会成为女人的健康杀手。 1.太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。 2.深色内裤。如果...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:51:53 点击：36 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]职场MM的完美保养10原则
- 首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前半夜（7~10点）的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:48:54 点击：4 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]春天上佳减肥法:骑自行车
- 而今在国外，骑自行车旅游已经不再是一种新鲜的玩法，骑车出行不仅锻炼了身体，而且还能从容地欣赏到路边的景色。随着人们环保意识的增强，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式已是大势所趋。 如果你在为脂肪的过多累积而愁眉不展;如果你在琳琅满目的运动器材前...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:47:50 点击：3 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]专家指导 让乳房美一辈子
- 穿对内衣 自我检查 量量腰围 导读：乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。 乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。日前，美...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:45:58 点击：16 评论：0 查阅全文...
- [关爱女性]使用卫生巾的六大提醒
- 专家建议，尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期——但这还只是最基本的。 提醒1：更换，还应更勤快 丁医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，...
- 作者：发表于：2008-04-25 13:43:24 点击：5 评论：0 查阅全文...
