- 对症四种血型减肥瘦身法[图]
- 血型VS.瘦身成功率--A型 · 性格 审慎行事具自省心与忍功的Ａ型，对於自己认同的事，便会一板一眼的努力执行完美主义的倾向，轻易给自己压力 · 饮食习惯 用餐时的气氛假如不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下去，就成为不折不扣的清瘦美...
- 作者：sandfei发表于：2008-04-18 10:05:03 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 12星座自制瘦身饮料DIY
- 天气会越来越凉啦，不要以为用厚厚的冬装就能遮住走样的身材了。别着急，现在开始减肥还来得及，我们根据12星座姐妹们的个性特质，量身推荐适合各个星座的瘦身饮料，利用空余时间DIY，经常饮用，配合饮食调理和运动，在深秋来临之前重现窈窕身段绝对不是梦想。白羊座：...
- 作者：sandfei发表于：2008-04-18 10:05:00 点击：208 评论：0 查阅全文...
- 不可思议的七秒钟减肥法
- 7：00 边刷牙边抬一条腿 一个腿抬起来，一条腿则膝盖弯曲，变成90度，慢慢把上身放下来，坚持7秒钟。反方向的腿也做2-3次同样的动作。 8：30 上滚梯时抬起后脚跟 上班或上学时坐滚梯时，把脚的前半部分放上去，坚持7秒钟。这...
- 作者：sandfei发表于：2008-04-18 10:04:57 点击：9 评论：0 查阅全文...
